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キーワード: インラインスケート スピードスケート ロングラン

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★K2K 130KM 2009

 投稿者：palotora  投稿日：2009年 8月28日(金)14時20分39秒 		返信・引用
  今年のK2K130kmの日程を発表いたします

K2K 2009 11月1日（日）9：00　スタート

10月18日（日）　新桐生→関宿　　　　　 70km　　　　プレラン１
10月25日（日）　川間　→葛西臨海公園　 50km　　　　プレラン２
11月01日（日）　新桐生→葛西臨海公園　130km         K2K 130km

詳しい時間等は10月に入ってから発表いたします
今回はタイムアタック班、完走班に分かれて行う予定です
プレランに出て各自がルートを熟知の上、ご参加ください
本番ではとちゅうでのフォローは出来ないとお考え下さい

http://palotora.com

  

ARAKAWA TRANING

 投稿者：palotora  投稿日：2009年 8月25日(火)16時45分36秒 		返信・引用 編集済
  ８月２９日（土）都営新宿線「東大島」
９時００分集合（荒川方向、1番前の出口）
往復４０kmの予定です、水分補給をお忘れなく

http://palotora.com

  

WANGAN LCR

 投稿者：palotora  投稿日：2009年 7月28日(火)12時06分36秒 		返信・引用
  8月1日（土）
8時30分集合〜9時00分出発　時間厳守
東京駅丸の内北口　東京海上ビル１階テラス
到着予定は11時〜11時半、水分補給の準備をお願いします

今回のルートはいつもより短く若洲方面には行きません
ＳＮＳのお台場ルートと思ってください

http://palotora.com

  

WANGAN LCR

 投稿者：palotora  投稿日：2009年 7月 1日(水)21時38分13秒 		返信・引用
  7月11日（土）
8時30分集合〜9時00分出発　時間厳守
東京駅丸の内北口　東京海上ビル１階テラス
到着予定は11時〜11時半、水分補給の準備をお願いします

http://palotora.com

  

ARAKAWA TRANING

 投稿者：palotora  投稿日：2009年 6月 8日(月)20時10分3秒 		返信・引用
  6月13日（土）都営新宿線「東大島」
８時３０分集合（荒川方向、1番前の出口）９時００分スタート予定
往復35kmの予定です、水分補給をお忘れなく

http://palotora.com

  

WANGAN LCR

 投稿者：藤井　春樹  投稿日：2009年 6月 1日(月)15時17分30秒 		返信・引用
  6月6日（土）
8時30分集合〜9時00分出発　時間厳守
東京駅丸の内北口　東京海上ビル１階テラス
到着予定は11時〜11時半、水分補給の準備をお願いします

http://www.sns-tokyo.com

  

Odaiba Morning Skate

 投稿者：藤井　春樹  投稿日：2009年 5月 6日(水)13時35分6秒 		返信・引用
  ５月１０日（日）８時３０分集合８時４５分スタート
臨海線「東京テレポート」駅前広場〜

ゴールは東京駅、その後はCRに合流予定
約20kmのトレーニングをしたあとに東京駅に向います
参加の方はヘルメットをお忘れなく

http://www.sns-tokyo.com

  

WANGAN LCR @ ARAKAWA

 投稿者：藤井　春樹  投稿日：2009年 5月 6日(水)13時34分0秒 		返信・引用
  ５月９日（土）都営新宿線「東大島」
８時３０分集合（荒川方向、1番前の出口）９時００分スタート予定
インチョンに向けてのトレーニングをします、参加予定者は是非！
往復４０kmの予定です、水分補給をお忘れなく

http://www.sns-tokyo.com

  

ARAKAWA TRANING

 投稿者：藤井　春樹  投稿日：2009年 4月27日(月)20時02分21秒 		返信・引用
  ４月29日（水）都営新宿線「東大島」
８時３０分集合（荒川方向、1番前の出口）９時００分スタート予定
インチョンに向けてのトレーニングをします、参加予定者は是非！
往復４０kmの予定です、水分補給をお忘れなく

http://www.sns-tokyo.com

  

ARAKAWA TRANING

 投稿者：palotora  投稿日：2009年 4月20日(月)17時11分36秒 		返信・引用 編集済
  ４月２５日（月）都営新宿線「東大島」
８時３０分集合（荒川方向、1番前の出口）９時００分スタート予定
インチョンに向けてのトレーニングをします、参加予定者は是非！
往復４０kmの予定です、水分補給をお忘れなく

http://www.sns-tokyo.com

  
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